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仕事に家事に毎日が中途半端に終わる主婦のゆるーい日記
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2009.04
08
(Wed)

ダイエット 

 

 

太っちゃって(T_T)

 

これから暖かくなるのに

 

太るのは簡単だけど 痩せるのは、難しいと

 

身にしみて思う

 

30代

 

ちょっと頑張れば体重が落ちた20代

 

身も心も

 

 

 

 

戻りたい。・゚・(ノ∀`)・゚・。

 

 

 

 

この間 テレビでダイエットの番組あったでしょ3

 

キャベツダイエット

 

ギャル系の漫画家の人がやった

食前にキャベツ食べるっての

 

 

痩せたよねぇ( ̄▽ ̄;)

 

 

大盛り

P1020504_convert_20090408195331.jpg

   

 

 

挑戦275

 

 

朝から 生キャベツなんて食べれないよ

 

いつも 用意はするんだけどね

 

 

無理無理(;;・∀・;;)

 

 

 

草食動物か(;・∀・)

 

って気持ちになりますよ これは・・・

 

 

始めて4日目です

 

夜ご飯の前だけにした。

 

既に半分 ギブしてる感じでしょ

P1020505_convert_20090408195310.jpg

 

これが いつものドレッシング

 

サラダはこれ

 

だけど

P1020504_convert_20090408195331.jpg

 

 

これには 合わず・・・

 

 

 

P1020506_convert_20090408195248.jpg

 

これにした

 

これくらいドレッシングが濃い味でないと

 

毎日 食べれないよ

 

飽きるって

 

 

 

効果はね

 

 

なし(-_-;)

 

 

あっ お通じは、かなりよくなりますよ

 

でもね これ食べてるんで

P1020075_convert_20081216191316.jpg

 

 

お通じはいいんですよ

 

最近 新製品がいっぱいでたきた

 

 

売れてる証拠か

 

 

7月までに3キロ落とします

 

 

ホントは5キロと言いたい274

 

 

 

とりあえずキャベツダイエットだけで

 

4月いっぱい・・・

 

効果がなかったら 他のを考えよう

 

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コメント

 

あのね~、2人も子供産んで、それでも妊娠したこと自体では太らなかったのに、それ以外でじわじわと太ってきてしまってます!!!(涙)私も5キロ痩せないと、服が切れなくなります!(爆)

キャベツってね、そんなにやっぱり食べれないでしょ。でもね、最近コチュジャンのディップっていうのにはまってて、それがすごくキャベツに合う!これだと、油分がごま油ちょっとだけだし、いいかも。人参やセロリでもあいます。

 

私がドレッシングおたく(!?)なんで、ウチには(自宅)数本ドレッシングが配備(笑)。
もち、叙々苑のは常にあります。美味しいんですよね~♪
・・・しかし、オイリーなのでカロリーは高めかも・・・(>0<)
私の場合は名前の通りくま体型なので、ダイエットという単語ははるか遠くに行きにけり・・(笑)なのですが(^0^)
目標を持つのって確かに大事ですねー。
頑張ってくださいねっ(^^)

pontaさんへ 

じわじわ太るのが一番怖いんですよねぇ
キャベツは、レタスほど多くは、入らないですね
でも 腹持ちはいいかも・・・

コチュジャンのディップって材料なんですか??
私も食べてみたいです。

くまままさんへ 

> 私がドレッシングおたく(!?)なんで、ウチには(自宅)数本ドレッシングが配備(笑)。

おすすめありますか?
叙々苑はおいしいんですがやはりカロリーは、あるでしょうねぇ
まずはおいしく食べようと思って気にしないようにしているんですが・・・

私のくまままさんのイメージはほっそりしていて背が高い感じなんですが・・・

お店でおいしい料理ばかり見ているとお腹減っちゃいますね♪

 

こんばんわっ☆
キャベツダイエット見たぁ!!

ウンチ出る??
それだけでもかなり魅力的☆ゃけど、
生やしやぱ大変そぉ(;・;д;・;)

で。効果でた??!

よさげゃたらぅちもやろうかな♪

とかいいつつ、こんな時間にビール片手じゃ
やせる訳もないわな。。。((汗

ダノンビオゎ、間違いないね☆
ただちょと高いからひかりんにゃなかなか手が出ない(‐∀‐))

 

http://pigmonkey.blog75.fc2.com/blog-entry-123.html

私のブログの3月28日のエントリーです。これを読むと、コチュジャンレシピへのリンク貼ってありますので。

ひかりんへ 


> ウンチ出る??
でるよ!
便秘にはいいかも・・・
効果はね まだなし・・・

ひかりんは若いからすぐ効果でると思うなぁ
代謝が落ちてる私は、キャベツだけではダメなのかなぁ・・・

pontaさんへ 

今 見てきました。
簡単でおいしそう☆
コチュジャン大好きです。
辛いもの好きにはたまらない≧∇≦

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